Stressmestring
Stressmestring
Stressrelaterte lidelser er en hovedårsak til sykefravær i Norge. Kurs og foredrag som setter søkelys på stressmestring bidrar til å øke kunnskapen rundt dette temaet blant både ledere og ansatte, som igjen resulterer i mindre sykefravær og bedre arbeidsmiljø.

Hvorfor fokus på stress og utbrenthet?

Vi lever i en usikker tid med komplekse problemstillinger uten klare løsninger. Dette kan skape stress og uro i organisasjonen, som kan påvirke arbeidsmiljøet, beslutningstaking og produktivitet. Hvordan bygge en organisasjonskultur som kan møte disse utfordringene med trygghet, samhold og nysgjerrighet? Vi kan hjelpe virksomheten med å styrke sin robusthet i møtet med dagens utfordringsbilde.

Stress-relaterte lidelser er en av de hyppigste årsakene til sykefravær i Norge. Gjennom kurs og opplæringstiltak kan bedriften øke sin forståelse hvor hvordan de kan bygge et arbeidsmiljø som forebygger unødig stress, samt gjennomføre tiltak som reduserer de negative belastningene som måtte eksistere. 

Arbeid med forebygging av stressrelaterte lidelser er et ansvar som hviler på organisasjon, team og den enkelte medarbeider. Ved å høyne bevisstheten rundt dette temaet, samt øke lederes, arbeidsgruppers og individers evne til å mestre stress, får virksomheten et bedre arbeidsmiljø og redusert sykefravær.

Kurs og foredrag

Her er noen eksempler på kurs og foredrag vi lever relatert til stress og arbeidsmiljø.

Stressmestring

Arbeid med forebygging av stressrelaterte lidelser er et ansvar som hviler på organisasjon, team og den enkelte medarbeider. Ved å høyne bevisstheten rundt dette temaet, samt øke lederes, arbeidsgruppers og individers evne til å mestre stress, får virksomheten et bedre arbeidsmiljø og redusert sykefravær.

Livskvalitet/tilfredshet i en urolig tid. 

Her er fokus på hvordan vi kan håndtere stress og bekymringer i forbindelse med all uroligheten vi opplever nå (pandemi, krig, økonomi) og hvordan kultivere og ivareta det gode som består.

Trivsel og effektivitet på arbeidsplassen

Hva er viktig for trivsel og hvordan øke effektivitet på arbeidsplassen gjennom ulike trivselstiltak (personlige tiltak, mellom-kollegiale tiltak, ledertiltak).

 

Kursholdere

Våre mest benyttede kursholdere er Mari Bræin, Rune Stuvland og Ellisiv M.J. Horrell. De har alle hyppig benyttet til foredrag og opplæringstiltak. For nærmere informasjon, kontakt oss på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller benytt kontakt-skjema. 

 

 

Nyttige artikler: Hva skaper utbrenthet