Kunnskap som styrker mennesker og arbeidsplasser

Stress, høyt arbeidspress og utbrenthet er noe stadig flere kjenner på i dag – og noe vi som psykologsenter jobber tett med hver dag. Vi tilbyr kurs og foredrag som gir økt forståelse for hvordan stress og psykiske belastninger oppstår, og konkrete verktøy for å mestre stress bedre, forebygge utbrenthet og ivareta egen psykisk helse i jobbhverdagen. Kursene er relevante for alle – ledere, HR og medarbeidere.

TA KONTAKT OM KURS

Kurstema

Velg tema for å se aktuelle kurs og foredrag

Krise og beredskap

Psykologisk beredskap, kriseledelse og god oppfølging av mennesker etter alvorlige hendelser.

Stress, belastning og ivaretakelse i arbeidslivet

Kunnskap og praktiske verktøy for å forstå, forebygge og håndtere belastninger – og for å ivareta medarbeidere over tid.

Organisasjon og ledelse

Kunnskap og praktiske verktøy for krevende samtaler, lederbelastning, endring og ledelse under press.

Traumer og traumeforståelse

Faglig fordypning i traumereaksjoner, traumeforståelse og traumesensitiv praksis.

Barn og unge

Kurs om psykisk helse, traumer og utvikling – for fagpersoner som skal forstå, støtte og ivareta barn og unge.

Kollegastøtte

Kunnskap og praktiske ferdigheter i kollegastøtte – fra den gode samtalen til etablering av gode støtteordninger.

Erfarne fagpersoner med solid kompetanse

Våre kurs og foredrag holdes av erfarne psykologer som kombinerer dyp faglig forankring med praktisk erfaring fra arbeid med stress og kriser.

Rune Stuvland

Spesialpsykolog og daglig leder

Rune Stuvland er grunnlegger av Senter for Stress og Traumepsykologi og har over 30 års erfaring med psykososial omsorg ved kriser, ulykker og katastrofer. Han har bred erfaring fra opplæring og kursvirksomhet innen stress- og krisefeltet, med særlig fokus på bistand ved kriser og katastrofer og ivaretakelse av ansatte og ledere ved kritiske hendelser.

Les mer

Mari Kjølseth Bræin

Psykologspesialist og partner

Mari er psykologspesialist med fordypning i klinisk barne- og ungdomspsykologi, og en av senterets fremste eksperter på traumer og traumeforståelse. Hun har over 25 års erfaring fra arbeid med mennesker utsatt for belastninger, traumer og krevende livshendelser, blant annet gjennom ti år ved RVTS Øst med opplæring og utvikling av traumesensitive tjenester. Siden 2022 er hun partner og faglig leder ved Senter for Stress og Traumepsykologi.

Les mer

Ellisiv M. J. Horrell

Psykologspesialist

Ellisiv er psykologspesialist med doktorgrad i psykologi og spesialistutdanning i psykoterapi. Hun har mange års klinisk erfaring med mennesker som står i stress, kriser, traumer og andre krevende livs- og arbeidssituasjoner. Hun holder blant annet kurs om belastninger i utsatte yrker, sekundærtraumatisering og ivaretakelse av innsatspersonell, og er opptatt av å gjøre psykologisk kunnskap forståelig og anvendbar for både medarbeidere og ledere.

Les mer

Siri Nordahl Martinsen

Psykologspesialist og organisasjonspsykolog

Siri bistår organisasjoner med endringsprosesser, konfliktløsning og lederutvikling. Hun holder kurs i konflikthåndtering, det psykososiale arbeidsmiljøet, krevende personalsaker og ledelse i endrings- og omstillingsprosesser, med vekt på hvordan ledere kan håndtere vanskelige situasjoner tydelig og trygt. Med sin praksisnære tilnærming hjelper hun virksomheter med å bygge sterke og robuste kulturer preget av psykologisk trygghet og effektiv kommunikasjon.

Les mer

Belinda Ekornås

Psykologspesialist

Belinda har doktorgrad i utviklingspsykologi og lang erfaring fra forskning på stressmestring under høyt press og langvarige belastninger, blant annet som seniorforsker ved NKVTS med forskning på veteraner og deres familier. Hun holder kurs i psykologisk beredskap, kriseledelse og psykososial oppfølging etter kritiske hendelser, samt ivaretakelse av innsatspersonell og forebygging av sekundærtraumatisering i belastende yrker. Hun er en sterk ressurs innen stressmestring, krisehåndtering og ivaretakelse av personell i krevende samfunnsoppdrag.

Les mer

Ofte stilte spørsmål

Vanlige spørsmål om kurs og foredrag

Kan kursene tilpasses vår virksomhet?

Ja, alle våre kurs og foredrag tilpasses de spesifikke behovene til din virksomhet.

Hvor gjennomføres kursene?

Kursene kan gjennomføres fysisk hos dere eller digitalt. Vi leverer kurs og foredrag i hele Norge.

Hvem passer kursene for?

Kursene passer for ledere, HR-medarbeidere, verneombud, tillitsvalgte og ansatte i både private og offentlige virksomheter som ønsker økt kompetanse innen stress, krisehåndtering og ivaretakelse av ansatte.

Hvem holder kursene?

Kursene holdes av erfarne psykologspesialister og krisepsykologer med bred erfaring fra arbeid med stress og kriser, og omfattende erfaring som kursholdere.

Tilpasset deres behov

Alle kurs og foredrag kan tilpasses virksomhetens målgruppe, arbeidshverdag og behov. Ta kontakt for tilbud og planlegging av gjennomføring.

Ta kontakt med oss om KURS